Trampolingruppe für Kinder

 

Achtung! Neue Gruppeneinteilung:

 

Da die Trampolingruppe doch sehr voll ist und die Gruppe eine große Altersspanne hat, würden wir gerne ab sofort die Gruppen teilen, um intensiver mit den Kindern bzw. Jugendlichen arbeiten zu können, so dass alle in der Gruppe ausreichend Zeit haben auch am Trampolin zu turnen. Ab sofort ist folgende Einteilung geplant:

 

Gruppe I: Ab 9:00 Uhr treffen sich die größeren Mädchen und Jungen (Jahrgang 2007 und älter). Wir bauen dann gemeinsam die Geräte auf und wärmen uns dabei schon ein wenig auf. Eltern sind weiterhin gerne in den ersten Minuten beim Aufbau des Trampolins und der Airtrackbahn willkommen. Anschließend ab ca. 9:15 Uhr wird dann intensiver geturnt.

Wer möchte, der kann gerne bis 12:00 Uhr in der Halle bleiben, jedoch haben dann die Jüngeren Vorrang am großen Trampolin.

 

Gruppe II: Ab 10:30 Uhr können dann alle Mädchen und Jungen ab Jahrgang 2008 und jünger vorbei schauen und wir beginnen ganz normal wie gewohnt mit einem gemeinsamen Aufwärmspiel, machen uns anschließend auf der Airtrackbahn warm und dehnen uns, bevor es dann in Kleingruppen mit Gleichaltrigen an die großen Trampoline geht.

Diese Gruppe startet sozusagen nur eine halbe Stunde später als gewohnt, aber wir machen dafür bis 12:00 Uhr komplett durch. Erst um 12:00 Uhr beginnen wir dann gemeinsam mit dem Abbau und würden uns auch hier über die Unterstützung der abholenden Eltern sehr freuen.

 

Gerade die erste Gruppe ist sozusagen ein zusätzliches Angebot, um intensiveres Turnen in einer kleineren Gruppe zu ermöglichen. Wer so „früh“ am Morgen noch nicht kann oder möchte, der darf gerne um 10:30 Uhr zur zweiten Gruppe kommen. Ebenso empfehlen wir allen mit jüngeren Geschwistern einfach wie gewohnt mit allen Kindern in Gruppe II zu kommen.

 

aktuelle Trainingstermine (Stand: Ende August 2017)

Datum

Gruppe I

Gruppe II

Ort

Samstag, den 16.09.2017

9:00 - 10:30 Uhr

10:30 - 12:00 Uhr

Sporthalle Hauptschule Heepen

Samstag, den 30.09.2017

9:00 - 10:30 Uhr

10:30 - 12:00 Uhr

Sporthalle Hauptschule Heepen

Samstag, den 21.10.2017

9:00 - 10:30 Uhr

10:30 - 12:00 Uhr

Sporthalle Hauptschule Heepen

Samstag, den 28.10.2017

9:00 - 10:30 Uhr

10:30 - 12:00 Uhr

Sporthalle Hauptschule Heepen

Samstag, den 11.11.2017

9:00 - 10:30 Uhr 10:30 - 12:00 Uhr Sporthalle Hauptschule Heepen

Samstag, den 25.11.2017

9:00 - 10:30 Uhr 10:30 - 12:00 Uhr Sporthalle Hauptschule Heepen

Samstag, den 09.12.2017

9:00 - 10:30 Uhr 10:30 - 12:00 Uhr Sporthalle Hauptschule Heepen

 

Weihnachtsferien (23.12.2017 bis 07.01.2018)

 

Was genau?

Nach einem kurzen Aufwärmen durch ein Spiel, bereiten wir uns gemeinsam durch Dehn- und Kräftigungsübungen auf das Turnen vor.

Im Mittelpunkt steht das Turnen auf dem großen Trampolin (z.B. im Fluss, alleine oder mit anderen).

Dabei wollen wir zuerst spielerisch das Trampolin kennen lernen und anschließend die wichtigsten Grundsprünge (Streck-, Hock-, Grätsch-, Sitzsprung,…) üben, um vielleicht nach einigen Übungsstunden auch einen Salto zu springen.

Zeitgleich kann auch frei an weiteren Geräten in der Halle geturnt werden.

Zum Ende hin folgt dann immer noch ein Abschlussspiel.

 

Für wen?

Kinder und Jugendliche im Alter von 5 bis 15 Jahren.

 

Kleidung?

Lange Leggings, T-Shirt, Stoppersocken oder Turnschläppchen und Zopfgummi (bei langen Haaren)

 

Wichtig:

Bitte immer ausreichend zu Trinken und ggf. auch etwas zu Essen dabei haben. Ab 9:00 Uhr befinden wir Übungsleiter uns in der Halle, um schon einmal aufzubauen. Wir würden uns über Eltern freuen, die sich bereit erklären beim Auf-/Abbau der Geräte mitzuhelfen.

 

Wann & Wo?

Siehe Tabelle oben!

 

 

Kommt doch einfach vorbei, wir freuen uns auf Euch!

Mona Nakunst & Kirsten Johner

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